De nos jours, on observe une variété de choix de matelas sur le marché, avec des technologies différentes et des prix variables. Il n’est pas toujours facile de savoir quel modèle choisir, que ce soit en magasin ou en ligne. De plus, la qualité du sommeil est étroitement liée à la qualité du matelas, surtout en cas de problèmes de dos. Alors quels sont les critères pour bien cchoisir son matelas ? Réponse dans cet article.
Considérer la fermeté du matelas
Lorsqu’il s’agit de choisir la fermeté du matelas, il est important de ne pas confondre avec le maintien. Le maintien fait référence à la résistance du matelas à l’enfoncement, sa stabilité et son amortissement. Il s’agit aussi de son effet sur l’alignement de la colonne vertébrale, qui peut influer sur la douleur dorsale.
En revanche, la fermeté correspond davantage à la sensation de confort que procure le matelas lorsqu’on s’y allonge, que l’on appelle également l’accueil. Il dépend de divers facteurs, tels que le tissu et l’épaisseur de la garniture de surface. Il existe plusieurs niveaux de fermeté, allant de très souple à très ferme, en passant par souple, équilibré et ferme.
Cependant, il est important de noter que la mention de la fermeté sur l’étiquette ne constitue pas une référence standardisée. En effet, chaque fabricant peut définir sa propre échelle de fermeté. Une marque de matelas qualifiée de ferme par un fabricant peut être considérée comme souple par un autre. Par conséquent, la meilleure façon d’évaluer le niveau de fermeté est de le tester soi-même.
Considérer le garnissage du matelas
Le garnissage est crucial pour votre confort, car il détermine l’accueil, la régulation de la température et l’absorption de l’humidité. Le garnissage synthétique et le garnissage naturel sont les deux types de garnissage disponibles.
Le garnissage synthétique d’un matelas offre un bon rapport qualité/prix.
Ces matelas coûtent moins cher à fabriquer et proposent généralement un bon accueil et une bonne ventilation, grâce aux fibres en polyester qui permettent une circulation d’air optimale pendant la nuit. De plus, leur propriété hypoallergénique est un atout majeur pour les personnes souffrant d’allergies.
Le garnissage en laine est un choix populaire pour les matelas, en particulier pour les modèles avec une face été et une face hiver. Il offre un accueil moelleux et une forte isolation thermique, ce qui en fait un choix idéal pour les nuits froides. De plus, il a une bonne durée de vie.
Le garnissage en coton est également un choix courant pour les matelas. Il a un pouvoir absorbant élevé et est respirant. Ces propriétés le rendent idéal pour les personnes qui ont tendance à transpirer beaucoup la nuit.
Prendre en compte les dimensions
Si vous souhaitez choisir les dimensions de votre matelas, voici quelques conseils.
Pour un matelas pour une personne, les dimensions standards sont de 90 x 190 cm.
Cependant, il existe également des lits simples de 90 x 200 cm qui conviennent mieux aux adultes de grande taille.
Pour un matelas 2 personnes, les dimensions standards sont de 140 x 190 cm.
Toutefois, les matelas de 160 x 190 cm sont de plus en plus courants et sont en train de devenir des tailles standard. Si vous recherchez plus de confort, vous pouvez opter pour des matelas un peu plus longs (140 x 200 cm et 160 x 200 cm) ou plus larges (180 x 200 cm).
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En conclusion
Le choix d’un matelas dépend de plusieurs conditions. Le plus important est de trouver un modèle correspondant à son budget et à ses besoins.
